Dietistenpraktijk Bionda

Diëtistenpraktijk Bionda leert clienten voedselvaardigheden (10-09-17)

Diëtist Bionda besteedt tijdens de dieetbehandeling  aandacht aan meer dan enkel kennis over gezonde voeding. Want al weet je nog zo goed dat groenten gezond zijn, als je deze niet lekker kunt bereiden, heb je minder aan deze kennis dan iemand die dit wel kan. Voedselvaardigheden zijn dan ook veelomvattend: het is een soort basispakket dat mensen in staat stelt om in verschillende situaties gezonde keuzes te maken. Dit varieert van het inplannen van een gezond eetpatroon gedurende de dag tot het kiezen van gezonde producten en het bereiden van een verse maaltijd zonder pakjes en zakjes. Dit basispakket geeft mensen de capaciteit en veerkracht om hun hele leven gezond te eten en het vermogen om dit vol te houden tijdens moeilijke momenten, zoals bij tegenslag of stress. Diëtist Bionda is ervan overtuigd dat juist deze vaardigheden belangrijk zijn om doelstellingen te behalen en vast te houden.